Jak ćwiczyć prostownik grzbietu?
Prostownik grzbietu to mięsień sięgający od potylicy do miednicy i składający się z dużej ilości brzuśców mięśniowych. Jest najbardziej rozwinięty w odcinkach: lędźwiowym i szyjnym...
 Vinda miejsce w świeci dla osób lubiących dobre i zdrowe jedzenieVinda miejsce w świeci dla osób lubiących dobre i zdrowe jedzenie
Vinda miejsce w świeci dla osób lubiących dobre i zdrowe jedzenieVinda miejsce w świeci dla osób lubiących dobre i zdrowe jedzenieProstownik grzbietu to mięsień sięgający od potylicy do miednicy i składający się z dużej ilości brzuśców mięśniowych. Jest najbardziej rozwinięty w odcinkach: lędźwiowym i szyjnym...