Mikrourazy wśród sportowców

Obecnie na świecie jest wiele chorób, na które chorują sportowcy. Można wyróżnić chorobę tak zwaną łokieć tenisisty i łokieć golfisty. W niniejszym artykule przedstawiona zostanie dolegliwość ta druga. Na czym ona polega? To choroba, która powstaje w wyniku mikrourazów, którym ulega więzadło mocujące mięśnie zginacze do wewnętrznego uwypuklenia stawu. W wyniku czego pojawia się stan zapalny. Ból jest odczuwany po wewnętrznej stronie łokcia. Nasila się w czasis gdy podnosi się ciężkie przedmioty, popychaniu wózka. Kto zazwyczaj cierpi na tą dolegliwość? Oczywiście przeważnie sportowcy uprawiający takie dyscypliny jak :wioślarstwo, łucznictwo, narciarstwo wodne. Jednak osoby, które nigdy nie sprzątały lub nie robiły remontu w domu także są narażone na te objawy. Co należy zrobić, aby zlikwidować bóle? Zdecydowanie bardzo ważne jest to, aby przyłożyć do łokcia lód w celu zlikwidowania obrzęku. Należy to powtarzać kilka dni. Jeśli ktoś nie wytrzymuje z bólu to warto zażyć Ibuprofen, Aspirynę ub Paracetamol. Ponadto ważne, aby w tym czasie nie ćwiczyć.

Redaktor vinda.pl

• Pozycjonowanie stron
• Dlaczego warto jeść musli
• Jak jeść mądrze?

Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page