Co jeść w upalne dni
W okresie upałów należy przede wszystkim zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Stąd latem należy w swoich posiłkach uwzględnić przede wszystkim duża ilość warzyw i owoców....
Vinda miejsce w świeci dla osób lubiących dobre i zdrowe jedzenieVinda miejsce w świeci dla osób lubiących dobre i zdrowe jedzenie