Porady – jak jeść zdrowo
Co jeść w te dni?
Miesiączka to czas, w którym każda kobieta cierpi nie tylko z powodu utraty krwi i bólu zlokalizowanego w okolicy podbrzusza – czas menstruacji sprzyja również obniżeniu odporności i ogólnemu osłabieniu organizmu wraz ze spadkiem wydolności
Jak jeść, aby nie chodzić głodnym?
Osoby, które wiedzą, że muszą zacząć odchudzać się obawiają się, że dieta sprawi, iż cały czas będą chodziły głodne. Oczywiście nie jest to dla nikogo komfortowa sytuacja. W końcu jeśli ktoś jest cały czas głodny,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
