Porady – jak jeść zdrowo
Czy warto jeść jagody goji
Medycyna tybetańska i chińska stosuje jagody goji od stuleci, moda na jagody goji dotarła również do naszego kraju. Jagody goji dostarczają organizmowi między innymi rzadko spotykanej w owocach witaminy E. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina
Trzeba jeść lepiej
Zdrowe odżywianie oznacza, że pamiętamy o tym, co decydujemy się umieścić w swoim organizmie. Raz po raz, słyszeliśmy stare powiedzenie, że jesteśmy tym, co jemy. Jednak większości osób nadal trudno jest świadomie zmienić swoje nawyki
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
